Пальчиковый пульсометр — особенности, принцип действия и отзывы

Для каждого спортсмена, обязательно необходимо знать сердечное состояние во время нагрузок физического характера. Для этого хорошо подойдут разнообразные пульсометры, которых в современное время огромное количество. Каждый спортсмен выбирает то, что для него удобно, один из наилучших вариантов, считается пульсометр на палец.

Важность измерения пульса велосипедиста

Чтобы повысить эффективность тренировочного процесса, каждому велосипедисту необходимо знать свой пульс. От частоты сокращений сердца зависит расход сил организма и время, через которое спортсмен устанет. В велоспорте, знание своего пульса достаточно важно, особенно начинающим спортсменам. Новички могут даже не заметить, что едут на очень высоком пульсе.

Особенный вред организму наносят длительные дистанции. Без пульсометра, человек не замечает, что работа его сердца отстает от работы мышц, если такие нагрузки постоянны, то вскоре наступят серьезные проблемы с сердцем.

Если пульс ниже 100 ударов, то толку от тренировки будет очень мало. Пульсометр необходим для контроля пульса и повышения эффективности и пользы от тренировочного процесса.

Особенности пульсометра на палец

При спортивных занятиях вне спортзала, контроль над сердцем необходим. Он может подойти любому человеку: профессиональному спортсмену, новичку, любителю и людям, страдающим заболеваниями сердца. Пульсометры на палец имеют ряд преимуществ и хорошо подходят для велосипедистов.

Миниатюрный размер

Размеры измерителей разнообразны, и зависят от модели и производителя, но они все достаточно миниатюрные и не доставят неудобств при эксплуатации.

Отсутствие проводов

Беспроводные измерители пульса не стесняют движения, сигналы передаются путем беспроводной связи. Главное запомнить, если рядом находится человек с таким же приспособлением, то сигнал может быть искажен и неточен.

Для исключения такого рода неприятностей, можно приобрести прибор дороже, но с кодированным сигналом, который не будет реагировать на другие пульсометры.

Удобство

Пульсометр имеет миниатюрные размеры и очень маленький вес. У многих моделей отсутствуют провода, это очень удобно во время велотренировок и не доставляет дискомфорта спортсмену.

Корпус измерителя состоит из определенного материала, который не пропускает влагу, благодаря этому, велосипедист может кататься под сильным дождем, не переживая, что его прибор придет в негодность. Одни пульсометры влагоустойчивые, а другие водонепроницаемые и могут быть использованы при занятиях плаванием.

Сравнение с другими типами пульсометров

Нагрудный датчик

Пульсометры с нагрудными датчиками наиболее точно показывают частоту сердечных сокращений. Датчик располагается на эластичном ремне и прикрепляется на обнаженную грудь. У него имеется свой источник питания, для точного улавливания передаваемого сигнала, электроды, располагающиеся на ремешке должны хорошо контактировать с поверхностью тела.

При больших физических нагрузках, выделяемый пот обеспечит наилучшее прикрепление. Если предполагаемые нагрузки будут не большими, то можно намазать место прилегания гелем или намочить водой.

Многие спортсмены отказываются от таких пульсометров из-за того, что ремешок в период физической активности начинает скользить по телу и доставляет массу неудобств. Кроме этого, он излучает большие импульсы (электромагнитные) и этот факт может оказать негативное влияние на сердце человека.

Часы-пульсометр

Такие виды измерителей ЧСС по сравнению с пульсометром на палец менее точно показывают пульс. Такие виды могут быть с разными датчиками, располагающимися на груди, мочке уха или пальце. Датчики, располагающиеся на груди, могут мешать спортсмену во время тренировочных процессов.

Принцип действия

Модели имеют цветной или монохромный экран, у некоторых присутствует встроенная память. Пульсометр можно использовать при температуре наружного воздуха от -20 до +65 градусов.

Работа измерителя схожа с электрокардиограммой. Когда мышцы сердца сокращаются, сигналы (электронные) их улавливают и передают информацию на дисплей.

Рекомендации по выбору

Перед выбором, необходимо определиться, для каких целей нужно производить измерение пульса. От целевого назначения будет зависеть функциональный набор измерителя.

Перед покупкой нужно руководствоваться точностью показателей и набором функций. Каждый спортсмен индивидуально подбирает измерительный прибор, который ему больше подходит.

Модели и фирмы-производители

Основные производители пульсометров, это зарубежные страны. Самые качественные приборы производят в следующих странах:

  • Тайвань;
  • США;
  • Китай;
  • Германия.

Измерители от поставщиков из этих стран не ломаются после первого применения.

Пульсометры делятся на спортивные и медицинские. Первые имеют большое количество функций, компактные, привлекательные и наиболее удобные, вторые более точные, но не очень удобные.

Самыми популярными спортивными пульсометрами являются Pulse Ring, Pulse Plus ID503. Из медицинских моделей выделяются Armed YX300, Little Doktor MD300C33, Choicemmed MD300C12.

Стоимость и где купить?

Товар можно приобрести в интернете или специализированных спортивных магазинах. Стоимость измерителя зависит от функций, которые в нем присутствуют. Минимальная цена 1300 руб. и выше, некоторые модели стоят дороже 6000 рублей.

Отзывы

У меня достаточно давно проблемы с сердцем и зачастую, когда я нахожусь не дома, мне становиться плохо.  Я решила купить пульсометр на палец, и очень довольна приобретением. Теперь находясь вдали от дома, я всегда знаю ЧСС.

Оценка:

Елизавета Андреевна, Самара

Я с детства занимаюсь велоспортом, сейчас начал проводить тренировки с ребятишками и решил приобрести пульсометры на палец. Дети не чувствуют перегрузок организма и измерители мне очень помогают. С их помощью я вижу, какое сердцебиение у ребятишек при определенных нагрузках.

Оценка:

Андрей, Красноярск

Профессионально занимаюсь бегом уже около 7 лет, однажды во время тренировки мне стало очень плохо, пульс сильно увеличился. Порекомендовали купить пальчиковый измеритель. Я рада такому приобретению, теперь он всегда со мной и такого рода проблем уже не возникает.

Оценка:

Альбина, Новгород

Я, профессиональный спортсмен и знать частоту сердцебиения просто необходимо. Тренер порекомендовал пульсометр на палец, теперь я не боюсь, что во время тренировки мне станет плохо. При перегрузках он подает сигнал, и я разу снижаю нагрузку.

Оценка:

Егор, Волгоград

Я каждый день устраиваю пробежки утром и вечером, в последнее время мне все чаще во время бега становиться плохо. Врач мне предложила купить пульсометр, я остановила свой выбор на пальчиковом варианте, он миниатюрный и очень удобный. Теперь во время бега я не переживаю о том, что у меня увеличиться сердцебиение, измеритель тут же меня об этом оповещает.

Оценка:

Анна, Москва

Пальчиковые измерители лучший вариант для людей, страдающих сердечно-сосудистыми болезнями, и спортсменов, как профессионалов, так и новичков. Людям, занимающимся спортом, необходимо обязательно знать частоту своего сердцебиения, во избежание перегрузки.

Если такое наступит, то пульсометр подаст сигнал хозяину о том, что пульс повышен. Перед приобретением измерителя, нужно хорошо подумать, для каких целей он необходим и, только после этого выбрать наилучший вариант.

Пульсометры на палец подходят всем людям, в продаже имеются разные варианты. Этот прибор особенно нужен спортсменам занимающимся велоспортом, пловцам, бегунам и тяжелоатлетам.
Пальчиковый пульсометр — особенности, принцип действия и отзывы
Оценка: 5 1 голосов

Оставить комментарий

очиститьОтправить